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昔は即反則だったオーバーレシーブですが・・・・

「いつからサーブをオーバーハンドで取って良くなったっけ？・・・」そんな発言をすると、年がバレそうですが、昔は緩いサーブでもオーバーで取るのは反則で、即ドリブルを取られてました。
昭和の後半から、平成生まれの方には「いつの時代の話！？」って感じで、あまりピンと来ない話ですよね（汗）・・・・。

上で「使い分けると有効」と書きましたが、オーバーでボールを受ける・レシーブする場面ってのは、大きく分けて「スパイクを受けるとき」と「サーブを受けるとき」の、２つの場面があると思います。
（チャンスボールのときもオーバーは使いますが、チャンスボールはレシーブどいうよりも、普通のオーバーハンド・トスの形で処理できる優しいボールがほとんどなので、ここでは対象外として・・・・）

胸から上にきたボールに対しては、どちらともオーバーで処理るすことにになると思うのですが、ただ、スパイクをオーバーハンドの形で受けるのは、ちょっと至難の業ですよね。

たまに、スパイク、サーブとも両方とも同じようにオーバーハンドで取りにいく人を見かけ、「勇気あるなぁ・・・」と思いますが、スパイクにオーバーハンドの形はケガの危険性もありますし、指を折られず受けれたとしても、勢いで後ろに弾かれてしまうことがほとんどかと思います。

なので、スパイクをオーバーで受けるときは、昔ながら！？の方法の、手の平でボールを受けとめる・手でボールを弾くようにする「手の平レシーブ」で処理するのが懸命だと思うのですが、ポイントというか、オーバーハンド・レシーブが有効になってくるのは、サーブレシーブの場合です。

サーブのときは、できればオーバーハンドで・・・・その訳は？？

サーブも最近ではジャンプサーブを打つ人も多くなりましたし、重い無回転を打ってくる人もいますし、「スパイクとあまり変わらないんじゃない？」という方もいるかもしれませんが、長い距離を飛んでくる分、確実に勢いはスパイクよりも劣るはずです。

そして、スパイクを受けるときと、サーブを受けるときでの大きな違い・・・サーブレシーブのときに、オーバーハンドが有効になってくる一番の理由としては、

「サーブレシーブは安定性・確実性が求められるプレー」

というのが、一番の大きな理由ではないでしょうか。

ここで語弊がないように、ちょっとつけ加えておきますと・・・・
スパイクレシーブは安定性が必要ないということはなく、もちろんスパイクレシーブも安定するに越したことはないのですが、ただ、スパイクレシーブがうまく上がらなくても試合は成り立ちますが、サーブレシーブが崩壊してしまうと、試合そのものが成り立たなくなってしまいますよね。

そういう意味で、サーブレシーブはできるだけ安定した方法で受けたく、そのために、不安定な「手の平レシーブ」ではなく、手のカゴを使ってボールを受け止める「オーバーハンドの形・トスの形」で、なるべく「受け止めるレシーブ形」で処理するのがベストかと思います。