スパイクレシーブのコツ ・・・ 【コースの位置取り編】

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ここでは、「スパイクレシーブ」の「コースの位置取り」について、いろいろと書いてみたいと思います。

強烈なスパイクをキレイに上げれたときの、あのなんとも言えない快感・・・・一度味わったときから、スパイクレシーブが好きになったって人も、けっこういるのではないでしょうか？？
自分もその中毒者のウチの一人だったりします。

逆に、「あんな強烈なボールに触ろうとする人の気が知れない・・・」という人も、けっこういるかもしれないですね・・・・・強烈なスパイクボールに向かっていくなんて、普通に冷静に考えたら、半・自虐行為にも感じられますし（笑）・・・・・。

そんな、人によって両極端な意見がありそうな、スパイクレシーブですが、一発強烈なのを拾えば試合全体の流れを変えてしまう要素も持っていますし、何発か拾うことで相手エースを弱気に、そして自滅させてしまうことも可能な、そんな「一発逆転的」な良いところも持っているプレーです。

イヤがる方もけっこう多いプレーですが、コツをつかむことで、少しでもアンチ・スパイクレシーブ派が減ってくれれば嬉しく思います。

まずは「コースの位置取り」について

①．ブロックとの兼ね合いで基本的な位置を決める

スパイクレシーブは、瞬間的な動作なため、どうしても動ける範囲が限られてしまいますので、「コースの位置取り」は、とても重要になってくるかと思います。

まず基本的なコース取りとして、自分チームのブロックの枚数とか位置などを見ながら、ブロックの隙間に入るように・ボールが抜けてきそうなところに、基本的なレシーブの位置を決めてみて下さい。

クロス側のレシーブの例なのですが、ブロックが１枚だったら、ブロックを抜けてくる範囲も広くなりますので、ちょっとコートの中側よりにポジションを取ってみたり、高いブロックが２枚だったら、ボールが抜けてくる隙間もほとんど無いので、ちょっとインナーよりにポジションを取り、その場合はブロックに当たることも多いので、ワンタッチやフェイントも半分くらい自分の想定の中に入れてみたり・・・。

そんな感じに、いつも同じポジションにコース取りするのではなく、そのときのブロックや状況に応じて、臨機応変にコースを変えながら、基本的なレシーブコースの位置取りをすると、レシーブの確率もまた上がるかと思います。

できてる人には「普通のこと」に感じるかもしれませんが、いつも同じポジションに入ってたり、ボールが来そうもないところにポジション取りをしてる人もけっこう見かけますので、初めにちょっとだけ書いてみました。

また、「あまり考えたこと無かったなぁ・・・」と思った方は、この考えを取り入れるだけでも、レシーブの成功率は全然違ってくるかと思いますので、ぜひ取り入れてまたやってみて下さい。

②．その基本的なコースに、「アタッカーのクセ」を考慮して少し調整を加える

アタッカーには必ずと言っていいくらい、その人のクセとか特徴みたいなモノがあるかと思います。

コースを抜いて下に打ち付けてくるタイプや、ドライブをかけてサイドライン・エンドライン際を狙う足の長いスパイクを打ってくるタイプ、３回に１回はくらいはフェイントを混ぜてくるフェイントが多いタイプなど・・・・。

先ほど、「ブロックとの兼ね合いで位置取りをした基本的なコース」に、そのアタッカーのクセを加えて、ちょっとコースを修正することで、スパイクレシーブの精度はまた一段と上がると思います。

スパイクを打ち付けてくるタイプだったら、コースをちょっと前寄りの位置にポジション取りをしてみたり、足の長いスパイクを打ってくるタイプだったら、ちょっと後ろ寄りのラインを背負うくらいに守ってみたり・・・・・。
アタッカーの特徴もいろいろで、その人の特徴によってボールの落ちてくる位置も微妙に違ってきますので、それなら自分の守る位置も、出来るだけそのボールに合わせた方がいいですよね。

試合なんかでは、初めて対戦するチームばかりだと思うので、アタッカーのクセを見抜くのはなかなか難しい作業かと思いますが、他のチームとの試合を見ていたり、自身の試合中でも注意して見ていると、けっこうクセは見えてくるものです。

また、チームメイトと一緒に色々相談しながら見ていると、自分で気づかなかった部分も見えてきたり、一層クセもよく分かってきますので、チームのみんなで研究してみるのもまた面白いかもしれません。